Episode 360: DLS epi360 「背中から腕を使う」ってどういうこと？パート2

背中から腕を使いなさい、と言われたことがあるダンサーは多いと思うんだけど、

「では、その注意を直すために何をしていますか？」と聞かれた場合答えに詰まってしまいませんか？

レッスン中に何を意識したら、どこを鏡で確認したらいい？

自主練として、どこを鍛えれば出来るようになる？

バレエダンサーにとっての「背中から腕を使う」を考えてみたポッドキャストの後半です。

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Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。

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