Episode 359: DLS epi359　「背中から腕を使う」ってどういうこと？パート1

「背中から腕を使いなさい！」ってレッスンっ中に言われたことはありませんか？

イメージは分かるから「はい！」と答えたとしても、実際にどうすればいいと思います？

背中から腕を使う、を解剖学、エクササイズ、そしてバレエダンサーに求められる動きや癖を合わせて考えてみたポッドキャストのパート1です。

Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。 

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