Episode 353: DLS epi353 ダンサーのためのランニング
エクササイズ指導しなくても皆知っているしね。
ただし、ダンサーがバレエのために行う場合、いくつか気をつけなければいけないことがあります。
そんなことをお話したポッドキャストです。
Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。
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