DLS episode84 筋肉を固めないで使うってどういうこと?1

筋肉を固めない。これはバレエダンサーにとって当たり前のことみたいに言われているけれど、実際には何を指しているのか説明できる人が少ないのも事実。こんな感じ・・・ではなくって解剖学的に解明していきましょう、というシリーズのパート1です。
DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。
DLSメインサイト www.dancerslifesupport.com
Facebook www.facebook.com/dancerslifesupport
Twitter @DLSaisato
Youtube www.youtube.com/user/dancerslifesupport/videos
email [email protected]