DLS Epi565　バリエーションを練習しても上達しない理由

「たくさん練習すれば、きっと上達する」そう信じて毎日バリエーションの練習に励んでいるのに、なぜか思ったほど変化がない…？このエピソードでは、成長期の身体が抱える特徴と、振付練習だけに頼るリスクをエビデンスと共に紐解いていきます。バレエ上達のために、今本当に必要な練習とは何か？を一緒に考えてみましょう。 

Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。

DLSの無料メルマガ登録はこちらから http://eepurl.com/bac4NX
ウエブサイト www.dancerslifesupport.com
Instagram @dancerslifesupport
Email [email protected]