DLS Epi635　背中を使いたいダンサーが知っておきたい背骨の構造　その3　腰って反るの？反らないの？

腰は反っちゃダメなんでしょう？反り腰はバレエに向かない？その疑問にお答えするためには、背骨の構造を理解する必要があります。腰のケガはダンサーでも多く見られるため、ちゃんと勉強しておきましょうね！

Dancer's Life Support通称DLSは、バレエ学校専属セラピストと講師を10年以上務めた佐藤愛による、バレエダンサーが長く健康に、そしてハッピーに踊っていくために必要な情報をお届けしています。