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DLS epi288 プロのバレエレッスンを見学して
プロダンサーのレッスン内容は初心者と同じようにバーレッスンから始まるし、プリエやタンジュからグランバットマンへの流れも一緒です。では何が違うのか？それはレッスンの受け方。ガラコンサートの舞台裏でプロダンサーのレッスンを見学した感想をお届けします。DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。...
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DLS epi287 常に100%ってどういう事？
常に100%でプレーする。上達の為には絶対に必要な事だと思いますけど、それは痛みを無視して続ける、という意味でもなく、疲れているときにでもやり続ける、でもない。どうしてか？というと痛みがある時点ですでに100%ではなくなっているから！今できることを100%するのと、無理やり行う、は違うんだとダンサーは知っておかなければいけません。DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニ...
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DLS epi286 2020年のDLSポッドキャストはどうなる？
ご存知のように、昨年の終わりにDLSダメ出しアンケートを行いました。エピソード286では、皆さんからの声、特にポッドキャストに関する声をご紹介しつつ、健康に踊り続けるためのヒントをアップしているDLSポッドキャストの将来についてお話したおしゃべりポッドキャストをお送りします。DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。...
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DLSポッドキャスト epi285 プリエで床を踏むってなに？
2019年はプリエ本も出したのでプリエのエクササイズはすでに説明してあるんですが、床を 踏むというトピックはなかったよね。なので、そのエリアにフォーカスしてポッドキャスト で答えてみようと思います。 ただ、床を踏む方法というのを書かなかった理由は床を使う、プリエを使うというのはあっ たとしても、床を踏むというのはバレエでは意味がないと私は思っているからです。その理 由はポッドキャストで… ...
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DLSポッドキャスト epi284 先生に痩せろと言われた時の対処法
私も様々な先生に言われたことがある「痩せなさい」というセリフ。発表会前、パドドゥを するから、オーディションの為に…など理由は色々とあるものの、それが危険であることは ふみさんから勉強して分かっています。でも生徒だったらどうする？どう反応すればいい？ という事を考えてみました。 DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのため のサポートコミュニティです。...
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DLSポッドキャスト epi283 ジャンクフードばかり食べる生徒への対応
ふみさんにダンサーの食事やボディイメージについて質問をしているミニシリーズより、今 日はジャンクフードばかり食べる生徒について聞いたエピソードをピックアップしました。 先生から言われる何気ない言葉で摂食障害になってしまう子達は多く、だからこそバレエの 先生達は栄養の事を指導する身ではないけれど、食事やボディイメージ、そしてダイエット について勉強しなければいけないと思います。ただ、幼いダンサーには親の理解や協力も必...
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D LSポッドキャスト epi282 友達が摂食障害の場合どうしたらいい？
今日のエピソードもIGTVで行っていたふみさんへの質問ミニシリーズより、友達が摂食障害 の場合どうしたらいい？というものをピックアップしてみました。友達、という題名になっ ていますが子供が、生徒が、と置き換えてもいいですよね。日本では情報が極端に限られて いるダンサーの摂食障害ケア、知っておくだけで助けになりますよ。 DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのため のサポートコミュニティです。...
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DLSポッドキャスト epi281 Happy Dancing誕生の由来
新年初のポッドキャストでございます。 初心に戻って、いろんなところで口にしている「Happy Dancing」の裏話をお送りしまし た。今年もよりたくさんのダンサーのサポートを、そしてよりよいバレエ界を作るお手伝い が出来たら嬉しいです。一緒に「古い常識」を変えていきましょうね！ DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのため のサポートコミュニティです。...
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DLSポッドキャスト epi280 佐藤愛が恐れていること、シェアします
今年最後のポッドキャストは佐藤愛が恐れている事をシェアしちゃいたいと思います。例え それが、準備してきたことだとしても、理論的に正しいとしても、怖いものは怖いんですよ ね、っていう話。 DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのため のサポートコミュニティです。 過去のエピソードもメインサイトから聞くことが出来ます よ。 DLS メ イ ン サ イ ト ...
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DLS epi279 バレエ教師とダンサーが知っておきたい食事
ふみさんや、ダンサーの食事についてのセミナーに興味があるけど「三食ちゃんと食べなさいよ」「炭水化物食べなさいよ」だけ言われる気がして申し込みするのをためらっていませんか？今日は実際に何を勉強できるのか？というのを具体的に聞きました。DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。...
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DLS epi278 痩せているとダンサーのケガも減るんじゃないか？
2020年もDDDセミナーが日本で行われるのを記念して、ダンサーの摂食障害スペシャリスト、ふみさんにダンサーあるある質問を聞いてみたIGTVシリーズから音声を抜粋しました。DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。 過去のエピソードもメインサイトから聞くことが出来ますよ。DLSメインサイト www.dancerslifesupport.comFacebook...
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DLS epi277 ダンサーが摂食障害になりやすい理由
2020年もDDDセミナーが日本で行われるのを記念して、ダンサーの摂食障害スペシャリスト、ふみさんにダンサーあるある質問を聞いてみたIGTVシリーズから音声を抜粋しました。今日はダンサーが摂食障害になりやすいってホント？ということと、摂食障害を予防するために、なりやすい要因を聞きました。DLSポッドキャストはバレエ学校専属セラピストによる、プロの現場からのダンサーのためのサポートコミュニティです。...
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