DLSポッドキャスト

DLSポッドキャスト

が主催する: ai sato

DLSポッドキャストでは10年以上豪州のバレエ学校で専属セラピスト、解剖学、エクササイズクラスの講師を勤めていた佐藤愛がバレエ解剖学やエクササイズ、レッスンテクニックについての情報をお送りします。より美しく、強く、長く踊り続けていけるヒントがいっぱい詰まったポッドキャストは毎週金曜日にアップされますので、登録をお忘れなく!

エピソード

DLS epi427 今だから言える、プリエ本裏話

シーズン#1

健康第一。 言うのは簡単で、理論的でもあるけれど、実行するのが非常に難しいコンセプトですよね。 3冊目である「プリエ使えてますか?」を執筆した2019年の私は、かなり健康を後回しにしていたようです。 今だから言える、大変だった執筆裏話をお送りします。 _____________________Dancer's Life...
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DLS epi426 今だから言える、ターンアウト本の裏話

シーズン#1

人生で初の出版はおめでたムードだったのですが、2冊目となる「ターンアウトできてますか?」では気に入らないと思う人達の存在に気づきました。 周りから何かを言われたら、どう反応したらいいか? 答えは、意見を聞くべき人と外野意見をしっかりと分けておくこと、かなと思います。 _____________________Dancer's Life...
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DLS epi425 今だから言える、スタンス本裏話

シーズン#1

記憶は2016年の終わり。 私にとって最初の出版のお仕事だった「バレエの立ち方出来てますか?」の裏話を5冊目となる「バレエの上半身使えてますか?」が印刷工程に入った今、振り返ってみたいと思います。 スタンス本で学んだことは、プロジェクトのトップとしてビジョンや方向性を、クリスタルクリアにしておかなければいけない事と、サポートはやってもらう、ではないという考え方でした。 _____________________Dancer's...
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DLS epi424 レッスン中のお悩みに答えたよ!

シーズン#1

クララ連載中に頂いた質問には、文字制限や使える言葉リストなどがありました。 紙面の関係上、短い答えでは100%内容を解決できてはいないかもしれません。 それでも、考える方向や、違う角度から問題を考えてみるキッカケや、勉強してみたいな、と思う興味になってくれるように願いながら作った「解剖学バレエ・レッスン」のポッドキャスト最終回です。 _____________________ Dancer's Life...
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DLS epi423 ロジカルな考え方とバレエ解剖学

シーズン#1

ロジカル=「論理的な・合理的な・理にかなった・筋の通った」バレエ上達も、ケガ予防も、柔軟性向上も、全て人間の体の話なので、合理的な方法があるんです。 それを無視すれば、絶対にケガするし、上達もしません。 ロジカルな考え方やバレエ解剖学が、本を手に取ってくれたダンサー達に少しでも伝わったら嬉しいな、という気持ちを込めたポッドキャストです。 _____________________ Dancer's Life...
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DLS epi422 トウシューズの正しい立ち方

シーズン#1

パンデミック中、「トウシューズで立つ」というクララの特集を担当しました。 ”甲だし”方法や、ストレッチという内容ゼロで、正しく立つこと。 立つための強さを作る方法を書くことが出来たのも、その前の連載で皆さんが応援してくれたおかげです。 踊るためには、立たなければいけない。 長く踊りたければ、健康でなければいけない。 そんなメッセージが隠されたセクションの裏話です。 _____________________ Dancer's...
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DLS epi421 解剖学バレエ・レッスン はじめに

シーズン#1

8月1日に新書館から発売された「解剖学バレエ・レッスン」。 その本の「はじめに」の部分と、著者だから知っている裏話などをお送りしたポッドキャストです。 本を買ってくださった方々、アマゾンにレビューを残してくださった皆さん、どうもありがとうございました。 _____________________ Dancer's Life...
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DLS epi420 13歳の愛ちゃんの話

シーズン#1

私が13歳だったとき、バレエ雑誌「クララ」の創刊号が出ました。 私が17歳のカナダへの短期留学も、バレエ学校オーディションもクララの宣伝ページで見ました。 雑誌の情報が、その人のバレエ人生だけでなく人生すべてを変えるかもしれない、という連載と単行本の裏話です。  _____________________Dancer's Life...
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DLS epi 419 バレエの経験を生かした職業

シーズン#1

ダンサー専門の管理栄養士として、バレエ学校スタッフや、メディカルチームと連携してダンサーの健康をサポートし続けている染原フミさん。 このポッドキャストでは、バレエの経験を活かし、ダンサーをサポートする仕事に就きたいな、と思っている人たちへ、 どんな職業があるのか? どんな勉強をしておいたらいいのか? などをお聞きしました。 日本語で、自分のペースで学べるDDDのオンラインコースたちについても情報をお聞きしましたよ。...
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DLS epi418 バレエダンサー専門の管理栄養士のお仕事裏話

シーズン#1

シドニーのダンサー専門の管理栄養士。 肩書だけ聞いてもイマイチどんな仕事なのか分かりませんよね。 このポッドキャストでは、DDDの創立者染原フミさんに、管理栄養士としての一日や、セッションの流れ、クライアントを見る以外に必要なお仕事内容などを聞きました。 バレエの経験を生かした職業の裏側を教えてもらいましょう! _____________________ Dancer's Life...
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DLS epi417 バレエダンサー専門の管理栄養士になるために パート2

シーズン#1

オーストラリア、シドニーの大学で管理栄養士の勉強をしたからといって、ダンサー専門科目があるわけではありません。 このポッドキャストでは、管理栄養士のふみさんに、どうやって大学以外の場所で、ダンサーを診るために必要な知識を探していったのか? どんな行動が必要だったのか? というお話しを聞いてみました。 夢を叶えるために、自分から行動する大切さを教えてくれるエピソードです。 _____________________ Dancer's...
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DLS epi416 バレエダンサー専門の管理栄養士になるために パート1

シーズン#1

DLSのお誕生月である8月は、特別ポッドキャストとしてゲストとの対談をお送りします。 DLSでもおなじみの、ダンサーを専門にサポートしてくれているDDDの染原フミさんにバレエとの出会いは何だったのか、オーストラリアで管理栄養士になるためにはどんな勉強をしたのか、などを聞いてみました。...
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